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Dicas da Chicória

Cuide-se – você tem Diabetes e/ou Hipertensão?
3 meses ago

Cuide-se – você tem Diabetes e/ou Hipertensão?

 

Diabetes no Brasil O número de pessoas com diabetes no Brasil disparou nos últimos anos. Segundo o Ministério da Saúde, 6,9% da população têm a doenca. Sabe-se que um …
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Dicas da Maria Chicória – Verduras de cor Verde Escuro
2 anos ago

Dicas da Maria Chicória – Verduras de cor Verde Escuro

As verduras de cor verde escuro possuem ácido fólico – que traz benefício ao sistema nervoso. Alimentos integrais como pães e biscoitos têm fibras e também ajudam na digestão. Frutas …
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Dicas da Maria Chicória – O Ferro e o idoso
2 anos ago

Dicas da Maria Chicória – O Ferro e o idoso

A anemia é comum entre os idosos. Uma fraca absorção de ferro, certos medicamentos e diluição sanguínea – juntamente com uma alimentação pouco saudável – podem ser causas de anemia. …
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Dicas da Maria Chicória – Saudável na melhor idade
2 anos ago

Dicas da Maria Chicória – Saudável na melhor idade

É um fato: todos um dia irão chegar à terceira idade. E para chegarmos nela com força total, alguns cuidados com a alimentação durante a vida são fundamentais para …
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Dicas da Maria Chicória – Alimentação para hipertensos
2 anos ago

Dicas da Maria Chicória – Alimentação para hipertensos

A hipertensão, também chamada de pressão alta. é uma doença que corresponde à elevação da pressão arterial acima dos valores considerados normais. Ela é considerada uma doença crônica, sendo bem …
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Dicas da Nutri – Alimentação para diabéticos
2 anos ago

Dicas da Nutri – Alimentação para diabéticos

(*) Por Angélica Croccia para Divertidosos

 

Os diabéticos são intolerantes ao açúcar, mas o que as pessoas não associam é que o açúcar é um carboidrato, e que está …
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Dicas da Maria Chicória –  Bolos, pães e biscoitos
2 anos ago

Dicas da Maria Chicória – Bolos, pães e biscoitos

Prefira bolos, pães e biscoitos preparados em casa, ou peça pelo delivery Maria Chicória, que são ótimas opções para lanches. Eles evitam os principais problemas de marcas compradas no mercado, …
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Dicas da Nutri – Prefira Alimentos Orgânicos
2 anos ago

Dicas da Nutri – Prefira Alimentos Orgânicos

 

Por Angélica Croccia para Divertidosos São necessárias 5 refeições ao dia: café da manhã, almoço, jantar e mais 2 lanches entre as principais refeições. Escolha alimentos saudáveis, dê preferência …
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Dicas da Maria Chicória – Osteoporose
2 anos ago

Dicas da Maria Chicória – Osteoporose

A prevalência da osteoporose está associada à redução da massa óssea em decorrência do aumento da idade e com isso eleva o risco de fraturas, principalmente entre mulheres após a …
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Dicas da Maria Chicória – Idoso diabético e/ou hipertenso
2 anos ago

Dicas da Maria Chicória – Idoso diabético e/ou hipertenso

O uso de carboidratos complexos (batata, arroz, mandioca, pães) e fibras na dieta (aveia, farelo de trigo, arroz integral, frutas e hortaliças) são altamente indicados por serem importantes na …
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