PoesiasSaúde e Bem Estar

Movimentar-se é preciso

Por 30 de novembro de 2016 fevereiro 24th, 2017 Sem Comentários

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“Uma das poucas certezas que temos na vida é a mudança. Nascemos e crescemos aprendendo a lidar com a efemeridade, ainda que inconscientemente. Seja através de pessoas que entram e saem das nossas vidas, seja através da perda de um emprego, do término de uma viagem, da conclusão de um curso ou da tão temida morte, sabemos que temos que seguir em frente.
A verdade é simples e clara: Precisamos estar constantemente em movimento, como uma bicicleta, para manter-se em equilíbrio. Permitir-se viver no presente, é uma grande estratégia para amenizar os impactos que a fugacidade traz consigo.
De posse dessa realidade, de que forma você encara a brevidade dessa vida? Que ações te trazem paz de espírito? Que comportamentos te fazem ir além? Qual a sua maior motivação, que não te deixa parar e te faz estar em constante movimento?”


Por Natalie Lassalvia, da Outstanding Coaching

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