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Dicas para sua Saúde – Mantenha suas pernas fortes

By Divertidosos25 de agosto de 2021No Comments

Vamos falar sobre a saúde das pernas? Com contribuição de Guilherme Gargantini Filho, assista ao vídeo abaixo com ótimas dicas para cuidarmos do fortalecimento muscular de nossas pernas, primordial principalmente para as pessoas longevas. Gratidão por compartilhar! CUIDE-SE!

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Guilherme GargantiniO site www.divertidosos.com.br foi criado com o propósito de atualizar, informar, divertir e incluir digitalmente a nossa turma: Os 60+, 70+, 80+, 90+…

Acreditamos no binômio Tecnologia & Socialização.

Através da Tecnologia, nos encontramos. E quando fazemos nossos passeios, socializamos. As pessoas se reúnem, assistem a um filme, visitam um Museu, fazem alongamento na Pinacoteca, passeiam de Escuna, visitam a Praticagem, participam de eventos… Adquirem cultura, fazem turismo, aprendem, ensinam, compartilham conhecimento, tomam um café e colocam o papo em dia… Sabemos o quanto tudo isso faz bem à saúde física e mental da pessoa idosa, por isso DIVIRTA-SE! #divertidosos

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