Foto de James P.S. Conway
Apenas saber, não é suficiente, pois na grande maioria das vezes, sabemos o que devemos fazer, mas, simplesmente, não fazemos. Precisamos de algo a mais para entrarmos em ação e mudarmos algo com o que não estamos satisfeitos, e é aí que entra a disciplina, o comprometimento e a determinação.
Motivação, sozinha, também não basta para que mudemos os nossos comportamentos. Isso acontece porque a motivação não perdura muito tempo, é apenas um incentivo inicial, mas que não dá conta de grandes transformações.
Quando decidimos nos comprometer com algo, dá-se início à disciplina, que junto com a determinação, nos levará ao objetivo desejado. Mas porque é tão difícil mudar um comportamento-padrão? Porque já estamos há muitos anos habituados a ele e toda mudança exige coragem. Coragem para fazer diferente, e abrir mão daquilo que conhecemos e consideramos previsível e seguro.
O que você gostaria de mudar em sua vida? Quando isso vai acontecer? O que está faltando para que você dê início a essa mudança? Vale a pena continuar a ter os mesmos comportamentos habituais? Essas são perguntas que somente você poderá responder, pois a chave dessa transformação encontra-se em suas mãos.
Por Natalie Lassalvia, da Outstanding Coaching, semana de 15 de janeiro de 2017.
