{"id":4842,"date":"2017-06-25T00:40:52","date_gmt":"2017-06-25T00:40:52","guid":{"rendered":"http:\/\/divertidosos.com.br\/novidades\/?p=4842"},"modified":"2017-06-25T00:44:50","modified_gmt":"2017-06-25T00:44:50","slug":"ame-se-todos-os-dias-incansavelmente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/divertidosos.com.br\/novidades\/ame-se-todos-os-dias-incansavelmente\/","title":{"rendered":"Ame-se, todos os dias, incansavelmente!"},"content":{"rendered":"
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Foto de James P.S. Conway<\/p><\/div>\n

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Amar a si mesmo \u00e9 o in\u00edcio de um amor para a vida toda. Comece hoje!<\/h2>\n

Amar a si mesmo \u00e9 t\u00e3o importante quanto amar qualquer outra pessoa, a qual n\u00e3o conseguimos nem imaginar viver sem. N\u00f3s precisamos do nosso autoamor tamb\u00e9m para estarmos prontos para doar esse amor aos outros. Quando nos amamos verdadeiramente, deixamos esse sentimento transparecer atrav\u00e9s das nossas a\u00e7\u00f5es, e isso contagia as pessoas com que nos relacionamos, proporcionando bem-estar e qualidade de vida. \u00a0<\/a><\/span><\/h4>\n

\u00c9 nos amando que nos tornaremos pessoas melhores, pois o amor \u00e9 o que d\u00e1 sentido \u00e0 nossa exist\u00eancia. Sem ele, viver\u00edamos uma vida vazia, sem motivo, e no piloto autom\u00e1tico. Se essa afirma\u00e7\u00e3o te parece radical, imagine a sua vida sem seus verdadeiros amigos, sem a sua querida fam\u00edlia, sem nenhum pet de estima\u00e7\u00e3o, sem relacionamentos amorosos, sem pessoas que se preocupam ou zelam por voc\u00ea e sem ningu\u00e9m para compartilhar as suas vit\u00f3rias, suas alegrias e momentos de supera\u00e7\u00e3o. Como voc\u00ea se sentiria? Imagino que tudo perderia a raz\u00e3o, certo?<\/a><\/span><\/h4>\n

Pois \u00e9 no amor que nos fortalecemos e nos sentimos seguros, protegidos, especiais, entre tantos outros adjetivos. Mas para aprendermos a receber todo esse amor, do qual somos merecedores, tamb\u00e9m temos que aprender a nos amar… e o amor pr\u00f3prio \u00e9 um exerc\u00edcio que deve ser praticado continuamente. <\/a><\/span><\/h4>\n

Hoje gostaria de proporcionar um exerc\u00edcio para reflex\u00e3o. Pegue um papel e uma caneta e responda as seguintes perguntas:1. Quais s\u00e3o os elogios que voc\u00ea mais ouve das pessoas em quem voc\u00ea confia? \u00a02. Esses elogios fazem sentido para voc\u00ea? \u00a03. Essas pessoas teriam algum motivo para inventar esses elogios a seu respeito?<\/a><\/span><\/h4>\n

Ao responder \u00e0s perguntas acima, lembre-se de responder com amorosidade, sem autocr\u00edtica. Voc\u00ea \u00e9 muito importante, pois faz parte do todo. Se n\u00e3o fosse, voc\u00ea n\u00e3o existiria. Portanto, aceite os elogios que voc\u00ea recebe, sem duvidar dos mesmos, ou achar que as pessoas t\u00eam outras inten\u00e7\u00f5es. Apenas aceite, e perceba como voc\u00ea se sente. Observe o seu corpo, a sua rea\u00e7\u00e3o, os seus sentimentos e emo\u00e7\u00f5es. Aceitar um elogio \u00e9 uma forma de aprender a se amar mais e acreditar que as pessoas t\u00eam fundamento para tec\u00ea-lo, e n\u00e3o porque a opini\u00e3o do outro \u00e9 o que importa, mas porque o outro muitas vezes tem uma vis\u00e3o positiva de n\u00f3s mesmos, que muitas vezes n\u00e3o conseguimos enxergar.<\/a><\/span><\/h4>\n
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Mensagem da semana de 25 de junho de 2017, por Natalie Lassalvia, da Outstanding Coaching<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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