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Delivery de Exercícios nº 1 – Pilates 528 Hertz – atividade física no aconchego do seu lar!

Por 25 de março de 2020 Sem Comentários


Não é porque estamos em isolamento que vamos nos descuidar…. Vou publicar aqui algumas opções de vídeos que vocês podem assistir para se exercitar, mesmo que levemente, no conforto de seu lar. Conheçam o Studio de Pilates 528 Hertz, que está localizado no prédio da Multi Imagem, R. Júlio Conceição, 296, no 5º andar, sala 507 – como o momento é de recolhimento, podemos acompanhar alguns exercícios pela internet. CUIDE-SE! EXERCITE-SE! #divertidosos #pilates528hertz #exercícios #atividadefísica #fiqueemcasa #alesarabando #anaduarte


Mat Pilates pra vcs realizarem em casa

 


É só uma pincelada rsrs – mas vocês podem acompanhar pelo site, instagram ou facebook, endereços e links abaixo: é só clicar no que está em laranja – podem conhecer as páginas e curtir…

Facebook do Studio de pilates 528 Hz


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Site do Studio de pilates 528Hz

 



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