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Quatro ótimas opções para você praticar Pilates em Santos – MOVIMENTE-SE!

Por 4 de fevereiro de 2020 Sem Comentários


Para quem ainda não conhece, o Pilates é uma modalidade de exercícios cuja prática previne uma série de doenças do envelhecimento, trabalha o equilíbrio, corrige a forma de andar da pessoa idosa, contribuindo para evitar quedas nas caminhadas diárias, por exemplo. 

Eu super recomendo, estou praticando o Pilates há 3 meses! Conheça as ótimas opções para se exercitar aqui em Santos! 🙂 

 


Se você mora no Boqueirão, a PROATIVA é uma boa! Fica no Edifício Helbor Vila Rica, na Conselheiro Nébias. A Carolina Stipp, que é Fisioterapeuta Geriátrica, ou seja, especialista em pessoas idosas, aplica o Pilates Personalizado. Vá agendar uma aula experimental! Ela também faz parte de nosso Clube de Descontos Divertidosos, vejam na matéria abaixo:

Clube de Descontos Divertidosos – Seja bem-vinda Proativa Fisio da querida Carol Stipp


Um vídeo para ilustrar a Proativa:

Vídeo Proativa Fisio Elemídia

 

 


Agora, se você mora na Ponta da Praia, aí é melhor conhecer a Paim, da querida Mariana Paim, ou a Habilis da querida Jackeline Lucchesi! O mais importante é você aproveitar a proximidade de sua casa e agendar uma aula experimental! 🙂

 


 Conheça um pouco mais da Paim na matéria abaixo:

Clube de Descontos Divertidosos – PAIM Estética e Pilates


 


E em breve, ainda neste mês de Fevereiro, teremos a inauguração da 528 Hz Pilates, da minha querida Alê Sarabando.

Esse studio de Pilates fica no prédio da Multi Imagem, na R. Júlio Conceição, 296 – em plena Vila Matias! Assim que tivermos a data de inauguração, publicarei uma matéria específica sobre esse novíssimo studio de Pilates em Santos! CUIDE-SE! MOVIMENTE-SE! 

 

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